Майлі Сайрус продемонструвала вражаюче відео, на якому вона займається йогою під час ранкового тренування на дому. Сайрус виклала кілька відео в Instagram, на яких сама займається йогою в червоному спортивному топі і сірих спортивних штанах.

Завдяки йозі Майлі має підтягнуте тіло, в той же час співачка вважає, що йога - це ще і для душі. «Варто займатися йогою не тільки для тіла, але і для розуму! Займіться йогою або сходіть з розуму!», - Сайрус написала в Instagram.

Нещодавно Сайрус спростувала припущення, що вона зловживає наркотиками, і сказала, що вона здоровіша, ніж будь-коли і все це завдяки вегетаріанській дієті, йозі і вправам Пілатеса.

Майлі відшукала свого давнього тренера по Пілатес, Марі Вінзор. "Поп-зірка здорова і відмінно себе почуває," - сказала Марі Вінзор. Сайрус займається пілатесом по годині в день, а йогою якомога частіше.

Майлі Сайрус стала вегетаріанкою в 2012 році після того, як помер її собака Флойд. Бойфренд Майлі, Ліам Хемсворт, також веган. Співачка також приєдналася до довгого списку знаменитостей вегетаріанців і веганів, які використовують рослинну дієту з оздоровчою метою, а також для схуднення і анти-старіння. Іншими знаменитими веганами є Бейонсе і Демі Мур.