Правила для гіпертоніків або три шкідливих «С» на столі
Четвер, 08 листопада 2018 08:09
Гіпертоніків часто мучать головні болі, задишка, носова кровотеча, запаморочення, біль у животі. Розпізнати ці перші ознаки важливо, якщо ви хочете уникнути ускладнень, в тому числі серцевого нападу або інсульту.
Цей спосіб приготування кави знижує ризик небезпечних хвороб
Середа, 07 листопада 2018 10:55
Виявляється, є спосіб приготування кави, який грає роль в зниженні ризиків хвороб, зокрема, Паркінсона і Альцгеймера. Це кава, приготована з більш обсмажених зерен, і незалежно від вмісту кофеїну.
Важливі шість продуктів, які контролюють рівень цукру в крові
Середа, 07 листопада 2018 10:18
Контролювати рівень цукру в крові і уникати симптомів діабету допомагають деякі продукти. Таку думку висловлюють дієтологи і лікарі, які радять обов'язково додати в раціон шість з них.
Якщо не залишити цю звичку, можна заробити діабет
Середа, 07 листопада 2018 09:15
Згідно з дослідженням, представленим на конференції Американської Серцевої Асоціації в Чикаго, висококалорійна їжа, зокрема під час пізньої вечері, може збільшити ризик розвитку діабету, а також призвести до погіршення серцево-судинного стану.
Заміни в раціоні і чудодійна спеція знизять кров'яний тиск
Середа, 07 листопада 2018 08:48
Знизити артеріальний тиск допоможуть деякі зміни в раціоні харчування, вважають лікарі, і вони праві. Вчені зробили висновок, що правильний вибір харчування при гіпертонії необхідний.
Навіть одна порція цього напою може викликати звуження судин і аритмію
Вівторок, 06 листопада 2018 10:28
Збільшити ризик серцевих нападів та інсультів можуть багато сучасних напоїв. Так, вчені Техаського університету в Х'юстоні стверджують, що достатньо одного енергетичного напою і через 1,5 години судини звузяться до критичного рівня – майже вдвічі.
Чудодійні плоди від ожиріння і діабету
Вівторок, 06 листопада 2018 09:58
За результатами нового дослідження дієтологів Гарвардської школи, вживання кількох горіхів в день може запобігти наближення проблем середнього віку – ожиріння і пов'язаних з ним хвороб.
Експерти назвали ключ активного життя до старості
Вівторок, 06 листопада 2018 09:14
Збільшення споживання білка може знизити ризик інвалідності у літніх людей, повідомили британські вчені.
Названий напій, який при діабеті знижує рівень цукру після їжі
Понеділок, 05 листопада 2018 09:18
Вчені перевіряють різні способи зниження рівня цукру у людей, які страждають на діабет. Оскільки всі зміни залежать від прийнятої їжі і напоїв, то в поле їх зору потрапив натуральний яблучний оцет.
Їжте шоколад, пийте чай, каву і вино, але з однією умовою
Понеділок, 05 листопада 2018 08:51
Німецькі експерти стверджують, що шоколад, вино, чай і кава сприяють продовженню життя завдяки своїм антиоксидантним властивостям, однак їх, нічого не побоюючись, можна пити і їсти з однією умовою.
