Відома актриса Ніколь Кідман, не так давно брала участь на одному благодійному заході, в красивій відвертій сукні, вразивши всіх своїми ідеальними формами. Її струнка фігура найчастіше викликає захоплені погляди чоловіків.Молоді актриси задають собі таке питання: «Яким же чином Ніколь Кідман вдається відмінно виглядати?» Адже дружині Кіта Урбана, вже давно не двадцять років - через півтора року вона відзначатиме свій 50-й день народження!
Загадку бездоганної фігури актриси допомогла розгадати одна з її подружок, яка розповіла, що Ніколь є фанаткою фітнесу. Актриса займається в тренажерному залі до сьомого поту, і причому двічі на день - вранці і ввечері. Крім того Ніколь систематично грає в теніс, займається йогою, а також плаває в басейні! Знаменита актриса виросла в Австралії, на узбережжі океану і без плавання вона просто жити не може.
Варто відзначити, що при такому сильному щоденному навантаженні Ніколь практично не потребує дієт. Практично всі калорії Кідман спалює за рахунок фізичних вправ. Актриса не особливо любить жирну їжу, тому в її раціоні переважають морепродукти, овочі та фрукти. Хоча в солодкому вона собі не відмовляє і любить іноді поласувати чізкейком.
