Серед явних ознак – часте сечовипускання, втрата ваги, сильна спрага, тривале загоєння ран. Однак, якщо вас вдень тривалий час постійно тягне подрімати, це також може вказувати на стан, кажуть фахівці.

Такі симптоми не відразу сприймаються, як ознаки хвороби, оскільки вони не обов'язково викликають погане самопочуття.

У висновках, представлених у 2016 році на щорічній зустрічі Європейської асоціації з вивчення захворювань, було виявлено, що люди, які регулярно практикують денний сон тривалістю більше години, на 45% частіше мають діабет 2 типу порівняно з тими, хто спить вдень менше, або взагалі не спить.

При цьому автори дослідження відзначають, що дрімота протягом дня не викликає діабет. Вона може служити лише попереджувальною ознакою основної проблеми зі здоров'ям. Позбавлення сну або депресія є умовами, пов'язаними з підвищеним ризиком розвитку діабету.

При діабеті втома викликана низкою факторів. Експерти пояснюють, що високий рівень цукру в крові із-за нестачі інсулінового гормону або резистентності до інсуліну може впливати на здатність організму отримувати глюкозу з крові в клітини для задоволення енергетичних потреб.

Крім дрімоти, ще однією попереджувальною ознакою є загальний стан шкіри, відомий як акантоз ніггери. При цьому темніють деякі ділянки шкіри, наприклад, шия і пахви. Також це може торкнутися паху, суглобів пальців рук або ніг. Шкіра також може грубіти, свербіти.

Іншими причинами акантозу можуть бути ожиріння, недостатня функція щитовидної залози, а також прийом кортикостероїдів або оральних контрацептивів.

На діабет 2 типу можуть вказувати відчуття болю або оніміння в руках і ногах. Діабет може викликати невропатію - довготривале ускладнення нервової системи в результаті високого рівня глюкози в крові, що ушкоджує невеликі кровоносні судини, які живлять нерви.